痔疮的危害很大，它可以引发多种肛肠疾病，譬如：肛裂、肛门瘙痒、脱肛等肛肠疾病，很多患者都不以为然，只有当自己实在忍受不了，才前往医院就医，在就医的过程中，医生都着重强调了，痔疮多由不良的生活习惯和饮食引发的，即便治疗痊愈后，也应该自己多加注意。那么痔疮术后，如何预防痔疮复发呢？下面就由成都东大肛肠医院专家具体介绍一下： 预防痔疮复发，患者要注意以下几点：1、适当多运动直肠和肛门所处的位置，静脉血回流容易受阻。久坐者每隔1至2小时就应站起身活动一下，或做“提肛运动”，即吸气时肛门放松，呼气时肛门收缩，并向上提缩肛门，持续5秒钟左右，重复做10至20次，可改善局部血液循环。 2、预防便秘大便秘结是痔疮发作的直接原因。有人经常强忍便意或者喜欢如厕看书报，久而久之，会使直肠对粪便的压力刺激无动于衷。粪便久留肠中，水分被吸收，使排便困难，排便用力会使痔静脉进一步淤血，痔脱出或出血。 3、临床证实，如只是偶尔有便血或痔轻度脱出和肛周刺激症状，只需注意调整饮食、避免排便过度用力等就可缓解症状。如经常出血、脱出甚至嵌顿和血栓形成时，就应及时治疗。治疗方法，除了传统的注射、挂线、结扎、枯痔等方法外，痔疮手术最好的还是选择PPH吻合器痔上粘膜环状切除等微创技术。成都东大肛肠医院的PPH技术居于省内先进水平，已经成功运用这一技术解除了大批的中重度痔疮患者的痛苦。 对痔疮有预防作用的食物主要有：紫菜、红小豆、芝麻、槐花、黑芝麻、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等。 紫菜：含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙、钾、铁，能促进肠胃运动。 红小豆：与当归合煎，可治疗痔疮便血、肿痛。单独一味或与大米同煎成粥亦有良好的作用，是防治痔疮的优良食品。 槐花：新鲜槐花可以做凉菜、包饺子，具有凉血、止血、消痔的功效，亦可代茶饮。 芝麻：含有大量氨基酸，食物纤维和矿物质，能促进排便。对于痔疮兼有便秘者，可长期服用，具有润肠通便、减轻痔疮出血、预防肛脱的作用。 胡桃肉：可润肠通便补虚，减轻痔疮、便血症状。 竹笋：内含丰富的纤维素，痔疮患者服用具有润肠通便的功效。 蜂蜜：对痔疮患者可起到补益和润肠通便的作用。 忌食辛辣刺激性食物:辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等，能刺激直肠肛门部位血管充血和扩张,造成排便时刺痛和坠胀感,从而诱发痔疮。 忌饮酒:中医认为痔疮多属湿热,饮酒可助其湿热 ,而且酒(特别是烈性酒)可使直肠静脉充血,诱发或加重痔疮。 忌食肥甘厚味、炙烤食物：这些食品可刺激直肠肛门部的黏膜皮肤，使充血明显，导致痔疮发生。 忌食难于消化、坚硬的食物:食物难以消化会导致便秘，从而使直肠血管曲张。 忌食味浓及香料多的食物：容易令肠道不适，同时令肝脏充血、下腹腔压力加大，可导致痔疮发生或使痔疮加重。 忌食壮阳火的水果：如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等。 |
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